"Ich erweise dem höheren Selbst in Dir Ehre, mit all dem Zauber meines Geistes und aus aufrichtigem Herzen."

Yoga und Meditation sind täglicher Teil unseres Lebens und werden von uns seit Jahren in Fitnessstudios, an verschiedenen Volkshochschulen aber auch bei interessierten Familien zuhause gelehrt.


Sie möchten gern Yoga ausprobieren oder wollen einen ganzen Kurs belegen?

Wir finden das Passende für Sie, stimmen es auf Sie ab!

 Folgende Schwerpunkte bearbeiten wir:

  • erlernen spezieller Körperhaltungen (Asanas) mit speziellen Wirkungen auf Körper – Geist – Seele
  • erlernen der Meditation 
  • Atemtechnik
  • Entgiftung des Körpers
  • Einführung in die tantrische Lebensweise
  • Entspannung
  • vegetarisches Kochen in Theorie und Praxis
  • Ausbildung zum Yoga-Lehrer

Sie wollen Yoga in Ihr tägliches Leben integrieren?

Wir zeigen Ihnen wie!

Kurz und knapp erklärt: Auf der körperlichen Ebene verhelfen Yogastellungen (Asanas), vegetarische Ernährung und eine natürliche Lebensführung zu allgemeinem Wohlbefinden, zur Freisetzung von Kraftreserven und zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten. Im geistigen Bereich greifen wir auf die Wissenschaft der Biopsychologie zurück.